Дети в Сауне

В старину младенцев смело купали в банях, там же принимали роды благодаря комфортной влажности и температуры для ребенка. Сегодня некоторые педиатры считают, что ребенку до двух лет сауна противопоказана. Так, как же на самом деле? Можно ли посещать малышу баню с первых дней жизни?

Однозначного ответа на эти вопросы нет. Кто-то заносит малыша в остывающую парную с первых дней жизни, кто-то ждет момента его знакомства с парной до семи лет, а кто-то вообще является противником банных процедур.

Но, тем не менее, давайте разберемся, насколько полезным может быть посещение сауны для детей:

- При увеличении потоотделения поры кожи очищаются от пыли, кожного сала и ороговевших частичек кожи. При повышении температуры убиваются многие микробы.

- Длительное прогревание способствует увеличению температуры внутренних органов, благодаря чему ускоряются темпы обмена в тканях и клетках, а это уже ведет к повышению сопротивляемости организма к вирусам.

- Чередование посещения парной с водными процедурами укрепляет сердечно-сосудистую систему.

- Прогретый, влажный воздух способствует отхождению слизи (сопелек, мокроты), особенно при использовании веников из лекарственных трав или натуральных масел.

И это еще не все.

Посещая сауну с младенцем, Вы не только заботитесь о здоровье малыша, но и значительно улучшаете собственное состояние как физическое, так и душевное. Лучше всего, конечно, посещать баню всей семьей и сделать это доброй традицией.

Однако есть и противопоказания для посещения сауны малышом. Нельзя вести ребенка в сауну, если у него:

- Высокая температура;

- Ангина и грипп;

- Острая фаза пиелонефрита;

- Гнойные процессы (отит, гайморит, фурункулез).

Также с осторожностью посещать парную нужно при проблемах с сердцем и заболеваниях кожи.

Как видите, при отсутствии противопоказаний, вполне можно идти в сауну с младенцем, соблюдая нехитрые правила безопасности и наблюдая за реакцией своего малыша. Как правило, деткам нравится после жаркой парной плескаться в бассейне, тем самым в процессе игры закаляться и укреплять иммунитет.

В любом случае, если Вы все же сомневаетесь, можно получить консультацию у педиатра.